FC2ブログ

自己紹介

みなさん、こんにちは!

今日からブログを書かせていただくことになりました、製品資料室の栄養士です。
お客様からの栄養成分のお問い合わせ対応や、製品ラベルの管理などの業務に携わっています。まだ慣れないことも多く、日々勉強ですが、優しく頼りがいある先輩方に助けられながら毎日過ごしています。

プライベートでは、家でじっとしているのが苦手なので、休日も外出してリフレッシュすることが多いです。

健康維持には栄養運動休養の3つのバランスが重要であると私自身も実感しています。
美味しいものを食べ、楽しく運動し、よく休む。
どれか一つが過度になりすぎないよう、日頃のちょっとした気配りで身体をいたわる、これが健康への近道なのではと考えています。

アメリカで進んでいるこの予防医学という考え方が日本にも根づくことで、
健康でHAPPYな生活を送る人が増えればいいなぁと思っています。

次回からは、食や健康に関する情報、また、ダグラスのおススメ商品等についても配信していく予定ですので、ぜひご覧いただければと思います。

これからよろしくお願いします♪
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
QRコード
QR